Tagesklinik mit Schwerpunkt Angststörung - Basel

Die Tagesklinik mit Schwerpunkt Angststörungen ist ein wichtiges Angebot im gesamten Behandlungsnetz der Sonnenhalde. Sie bietet den Patientinnen und Patienten die Möglichkeit, ihre Angst und ihr seelisches Leiden besser zu verstehen und einen Umgang damit zu finden. In einer Atmosphäre der Geborgenheit können Sie Atem schöpfen, Selbstwirksamkeit erfahren, Skills zur Stressbewältigung erlernen, Entspannung finden, eigene Ressourcen aktivieren und Wandel erfahren. Dabei ist es zentral, das Vertrauen zurückzugewinnen: Vertrauen in sich, Vertrauen in andere Menschen und in das Leben.

Angst kann lähmen, Angst kann zu Panik anwachsen, Angst kann aber auch wichtig und sinnvoll sein, weil sie uns vor Gefahren schützt. Wer in Angst lebt, vermeidet sich selbst und das Leben. Das kann belastend sein. Wir unterstützen Sie auf Ihrem Weg.