Ready4life – Coaching-App für Jugendliche - Zürich

Ready4life ist eine kostenlose, anonyme Coaching-App für Jugendliche (12–20 Jahre). Sie bietet interaktive Module zu Themen wie Stress, Schlaf, Bewegung, Ernährung und Suchtprävention. Durch spielerische Ansätze werden Lebenskompetenzen gefördert. Die App ist webbasiert und ohne Registrierung nutzbar. Entwickelt von der Schweizerischen Gesundheitsstiftung RADIX.